WellaBack: Wie lange sollte man ihn am Tag tragen?

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Im: Gesundheit & Wohlbefinden

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  • Autor
    Beiträge
  • #8396
    Tom der RuhigeTom der Ruhige
    Mitglied

    Ich hab den WellaBack jetzt seit ein paar Tagen und frage mich, ob es sowas wie eine empfohlene Tragezeit gibt. Manche sagen, man soll ihn nur ein paar Stunden tragen, andere lassen ihn den ganzen Arbeitstag an. Ich merke, dass ich ihn nach einer Weile kaum noch spüre, aber will auch nicht übertreiben. Wie handhabt ihr das so?

    #8400
    Tobi_Kurz
    Mitglied

    Hab meinen einfach so lange angelassen, wie er nicht gestört hat. Nach ein paar Tagen merkt man ihn eh kaum noch, also why stressen.

    #8405
    Lena LockerLena Locker
    Mitglied

    Ich glaub, da gibt’s gar keine feste Regel, oder? Ich mach das so nach Gefühl, mal länger, mal kürzer, und finds eigentlich ganz angenehm. Nach ner Weile vergess ich ihn auch einfach.

    #8409
    Lisa M.
    Mitglied

    Hab meinen am Anfang auch nur stundenweise getragen, aber inzwischen bleibt er beim Arbeiten einfach an. Solange nichts zwickt oder taub wird, passt das für mich.

    #9502
    Lisa Berlin
    Mitglied

    Ich hab das nie so streng getaktet, meistens einfach morgens angezogen und dann beim Feierabend wieder ab. Zwischendurch mal kurz lockern reicht mir da völlig.

    #9524
    Karl Skep
    Mitglied

    Keine Ahnung wer sich da so nen Kopf macht, aber ich würd das Ding einfach nach ner Stunde mal kurz ausziehen und gut is.

    #9543
    Tobi aus Berlin
    Mitglied

    Ich trag ihn meistens nur vormittags, danach nervt mich das Ding irgendwie. Reicht mir aber auch, um beim Sitzen dran zu denken.

    #9562
    Markus W.Markus W.
    Mitglied

    Bei mir war nach zwei Wochen die Motivation eh wieder weg, von daher würd ich da nicht so viel drauf geben. Einfach ausprobieren und schauen, wann’s für dich passt.

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