SleepZee bei Schnarchen nur im Rücken?

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Im: Gesundheit & Wohlbefinden
  • Dieses Thema hat 13 Antworten sowie 13 Teilnehmer und wurde zuletzt vor 1 Tag von Markus W.Markus W. aktualisiert.

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  • #5022
    Markus W.Markus W.
    Mitglied

    Ich überlege, mir den SleepZee zu holen, aber ich schnarche eigentlich nur, wenn ich auf dem Rücken liege. Bringt das Ding dann überhaupt was, oder ist das eher für Leute, die immer schnarchen? Wie ist das bei euch, die ihr das benutzt?

    #5026
    Paul der StillePaul der Stille
    Mitglied

    Wenn du nur auf dem Rücken schnarchst, bringt das Ding trotzdem was. Der SleepZee hält ja den Unterkiefer vor, das ist unabhängig von der Schlafposition. Ich nutze ihn als Seitenschläfer und bei mir passt das.

    #5031
    Sarah M
    Mitglied

    Hängt sicher auch davon ab, wie fest du auf dem Rücken schnarchst. Aber wenn du generell nur da schnarchst, kannst du dir das Ding vielleicht sparen und einfach die Position ändern.

    #5035
    Marlene Vogt
    Mitglied

    Ich hab das Teil auch nur geholt, weil ich hauptsächlich auf dem Rücken schnarche, und es macht seinen Job schon ganz okay. Klar, wenn du nie woanders schnarchst, könnte man sich das Geld vielleicht sparen, aber so schlimm ist die Investition jetzt auch nicht. Am Ende ist es halt ein Mundstück, das den Kiefer vorschiebt, da ist die Position ziemlich egal. Wenn du eh nur ein Rückenproblem hast, probier es einfach, schaden kann es nicht.

    #5038
    Michi Leser
    Mitglied

    Ich glaube, das ist gar nicht so kompliziert. Wenn du eh nur auf dem Rücken schnarchst, reicht es vielleicht schon, wenn du dir angewöhnst, auf der Seite zu schlafen, statt direkt was zu kaufen.

    Der SleepZee ist bestimmt okay, aber für den Fall klingt das für mich nach nem bisschen viel Aufwand. Probier doch erstmal das mit der Seitenlage aus, vielleicht reicht das ja schon.

    #5041
    Petra KölnPetra Köln
    Mitglied

    Ich hab den SleepZee auch eher wegen Rückenschlafen geholt und er macht das schon ganz gut, auch wenn ich mich nachts mal drehe. Ob er bei dir was bringt, hängt halt davon ab, wie laut das Schnarchen auf dem Rücken ist. Probier ihn einfach aus, schaden tut’s nicht.

    #5044
    Maren HammerMaren Hammer
    Mitglied

    Ich würd mir da nicht zu viele Gedanken machen. Selbst wenn du hauptsächlich auf dem Rücken schnarchst, kann der Mundschutz trotzdem helfen, weil er ja unabhängig von der Position arbeitet. Ich benutze ihn auch eher selten, aber wenn ich ihn mal drin hab, ist es zumindest nicht schlimmer als ohne. Probier ihn einfach aus, schaden kann es ja nicht.

    #5047
    Ute aus Bonn
    Mitglied

    Ich hab mir den SleepZee damals eher aus Neugier geholt und benutze ihn nicht mal jede Nacht. Wenn ich mal auf dem Rücken liege, ist es auf jeden Fall ruhiger, aber so richtig durchgetestet hab ich das nicht. Vielleicht reicht es ja bei dir auch einfach, wenn du dir da ein paar Kissen in den Rücken legst.

    #5051
    Lena LockerLena Locker
    Mitglied

    Kann ich ehrlich nicht ganz nachvollziehen, warum das so ein riesen Thema ist. Wenn du nur auf dem Rücken schnarchst, ist das doch schon mal die halbe Miete, weil du ja weißt, woran du bist. Der SleepZee macht ja trotzdem was er soll, egal wie du liegst, also schadet es sicher nicht. Ich fänds fast entspannter, das Ding einfach zu haben und nicht drüber nachzudenken.

    #5055
    Heike Leser
    Mitglied

    Ich hab den SleepZee auch eher für die Nächte, wo ich auf dem Rücken lande, und er hilft schon. Wenn ich auf der Seite liege, merk ich gar nicht groß einen Unterschied, aber das ist ja auch okay so.

    #5058
    Jens Skep
    Mitglied

    Klingt für mich nach einem unnötigen Kauf. Wenn du nur auf dem Rücken schnarchst, dann lass es einfach sein oder trainier dir das Seitenschlafen an. Ich hab das Teil ausprobiert und fand’s eher nervig als hilfreich, ehrlich gesagt.

    #5062

    Das Thema wird irgendwie größer gemacht, als es ist. Wenn du nur auf dem Rücken schnarchst, dann ist das doch schon mal gut, dann reicht es ja vielleicht, wenn du dich einfach anders hinlegst. Ich hab den SleepZee trotzdem und find ihn okay, aber ich würd mir da nicht so einen Kopf drum machen. Probier’s halt, wenn’s nichts bringt, dann weißt du’s ja.

    #9486
    FelixFelix
    Mitglied

    Was heißt hier überhaupt „bringt was“? Du schnarchst nur in einer Lage, das ist doch eine ziemlich klare Sache. Ob so ein Teil das dann wirklich wegnimmt, weiß ich nicht, aber es ist jetzt auch kein Weltuntergang, es einfach mal auszuprobieren.

    #9512
    Markus W.Markus W.
    Mitglied

    Alles klar, danke für die Rückmeldungen. Ich probiers dann einfach mal aus und schau, ob sich überhaupt was ändert.

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