Derila Ergo: Bleibt man damit wirklich auf dem Rücken, wenn man sich dreht?

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Im: Gesundheit & Wohlbefinden

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    Beiträge
  • #7749
    Sabine Locker
    Mitglied

    Ich schlafe eigentlich die meiste Zeit auf der Seite, drehe mich aber nachts oft auf den Rücken. Mein altes Kissen war dann immer total im Weg. Jetzt überlege ich, ob der Derila Ergo da besser ist, weil er ja so eine Mulde hat. Rutscht man da automatisch wieder in die Seitenposition oder kann man auch bequem auf dem Rücken liegen bleiben? Wäre schön, wenn jemand mal von seinen Erfahrungen mit dem Hin- und Herdrehen erzählen könnte.

    #7753

    Wenn du auf dem Rücken liegst, rutscht da nichts automatisch. Die Mulde ist eher für den Nacken gedacht. Man kann schon auf dem Rücken liegen bleiben, aber von allein dreht man sich nicht zurück.

    #7757
    Lisa Berlin
    Mitglied

    Ich glaube, das Kissen hält einen nicht in einer Position fest, das ist eher so eine Unterstützung. Ob man auf dem Rücken liegen bleibt, hängt wohl eher davon ab, wie man selbst liegt.

    #7761
    Sabine Lacht
    Mitglied

    Ich dreh mich nachts auch oft hin und her und bei mir ist das ehrlich gesagt kein großes Ding. Ob ich dann auf dem Rücken liegen bleibe oder nicht, hängt bei mir mehr davon ab, wie müde ich bin, nicht vom Kissen. So eine Mulde ist ganz nett, aber ich glaube nicht, dass die einen automatisch irgendwo hinrollen lässt.

    #7766
    Claudia Ruhig
    Mitglied

    Ich schlaf auch oft auf dem Rücken mit dem Kissen und das geht eigentlich ganz gut, die Mulde stört mich da nicht wirklich. Ob man automatisch in die Seitenlage zurückrollt, weiß ich ehrlich gesagt nicht, das hab ich noch nie so bewusst gemerkt. Bei mir bleibt es einfach so, wie ich mich hindrehe, und am Morgen ist der Nacken trotzdem meistens okay.

    #7770
    Tina MüllerTina Müller
    Mitglied

    Ich brauch nachts einfach dieses Gefühl, dass ich mich frei drehen kann, ohne groß nachzudenken. Vielleicht ist so eine Mulde ja ganz nett, aber ich glaube, ich würde mich da eher dran gewöhnen müssen. Weiß nicht, ob das bei jedem so klappt mit dem Hin- und Herdrehen.

    #7774

    Ich glaub das mit dem Automatisch zurückdrehen wird oft zu streng gesehen, bei mir bleibt man auch mal auf dem Rücken liegen und das ist völlig ok.

    #7778
    SebastianSebastian
    Mitglied

    Ich hab das Kissen nicht, aber dieses „automatisch zurückdrehen“ klingt nach Wunschdenken. Eine Mulde ist keine Zwangsjacke, das Ding hält dich nicht in einer Position fest. Wenn du auf dem Rücken liegst, bleibst du da auch liegen.

    #7782
    Sven Skep
    Mitglied

    Ich denk mal, so eine Mulde hilft höchstens ein bisschen, wenn man sowieso schon halb auf dem Rücken liegt. Wirklich halten tut die einen nicht, das ist wohl eher Kopfsache.

    #7786
    Lara__w
    Mitglied

    Ich denk, das ist echt kein Drama, ich bleib mit meinem Kissen auch einfach mal auf dem Rücken liegen wenn ich mich dreh. Vielleicht ist so ne Mulde ganz nett, aber ich brauch das nicht unbedingt.

    #7790
    Tobi_Kurz
    Mitglied

    Ich glaub nicht, dass die Mulde einen wirklich zurückdreht, die liegt halt einfach da. Bei mir bleibt der Kopf auch auf dem Rücken liegen und das stört mich kein bisschen.

    #7793
    Sven aus Köln
    Mitglied

    Ich glaube, dieses „automatisch zurückdrehen“ ist eher Wunschdenken. Bei mir bleibt man auch mal auf dem Rücken liegen, und das ist ok.

    #7796
    Lena AktivLena Aktiv
    Mitglied

    Ich dreh mich nachts auch oft hin und her und bleib dann einfach auf dem Rücken liegen, das klappt bei mir sogar besser als vorher. So ne Mulde zwingt einen find ich nicht in eine Position, die liegt halt da und stört kaum. Vielleicht ist das bei jedem anders, aber ich würd das nicht so verbissen sehen.

    #7800

    Muss ehrlich sagen, ich dreh mich nachts auch viel und bleib dann trotzdem auf dem Rücken liegen. Das Kissen hindert mich nicht dran, aber es stört komischerweise auch nicht. Meine Frau meckert eher über mein Schnarchen als über das Kissen.

    #7803
    Tobi__Tobi__
    Mitglied

    Ich frag mich bei solchen Mulden eher, ob man den Kopf dann nicht automatisch so ablegt, wie das Kissen es vorgibt, statt wie man selbst will. Vielleicht ist das aber auch nur Gewöhnung. Bei mir hat so ein geformtes Kissen nach ein paar Nächten jedenfalls ganz okay funktioniert, auch wenn ich mich weiter drehe.

    #7806
    Hans der RuhigeHans der Ruhige
    Mitglied

    Ich frag mich eher ob das mit dem Drehen nicht einfach Gewohnheit ist und das Kissen da gar nicht so viel macht. Bei mir liegt der Kopf morgens jedenfalls meistens woanders als abends.

    #7809
    Sven Leser
    Mitglied

    Ich glaub, das Drehen hängt mehr von einem selbst ab als vom Kissen. Bei mir klappt beides, Seite und Rücken, ohne dass ich groß nachdenke. Die Mulde merk ich kaum, außer dass der Nacken morgens nicht so verspannt ist.

    #7812
    Susi Aktiv
    Mitglied

    Also ich bleib tatsächlich öfter mal auf dem Rücken liegen, das stört mich gar nicht. Das mit dem automatischen Zurückdrehen würde ich jetzt nicht erwarten.

    #7815
    Karin aus BonnKarin aus Bonn
    Mitglied

    Bei mir dauert das Drehen mit so einer Mulde manchmal etwas länger, weil der Kopf erstmal seinen Platz findet. Aber wenn ich dann auf dem Rücken liege, geht das eigentlich ganz gut, solange ich nicht zu hoch liege. Nach ein paar Nächten hat sich das eingespielt.

    #7818
    FelixFelix
    Mitglied

    Ich versteh die Frage nicht so ganz. Ob man auf dem Rücken liegen bleibt, hängt doch davon ab, ob man das überhaupt will. Das Kissen zwingt einen zu gar nichts, es sei denn man liegt total schief drauf.

    #7821
    Sabine Locker
    Mitglied

    Danke für eure Antworten, dann muss ich mir wohl einfach selbst ein Bild machen. Klingt ja doch sehr danach, dass das jeder anders erlebt. Ich lass es einfach mal auf mich zukommen.

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